Potrzebujesz odrobiny relaksu? Sprawdź, na czym polega hawajski masaż lomi lomi

Czas na relaks
spiriteris
Potrzebujesz odrobiny relaksu? Sprawdź, na czym polega hawajski masaż lomi lomi
Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Czy słyszeliście kiedyś o masażu lomi lomi? Jeśli nie, pora nadrobić brakującą wiedzę. Pod tą tajemniczą nazwą kryje się cudownie relaksujące, uzdrawiające i duchowe doświadczenie. Ludzie, którzy doświadczają tradycyjnych hawajskich masaży, zachwycają się leczniczym działaniem zarówno na umysł, jak i ciało.

Sztuka relaksacji wprost z Hawajów, czyli o masażach lomi lomi

Masaż lomi lomi, zwany również masażem kochających dłoni, to tradycyjny zabieg hawajski, który łączy w sobie techniki masażu, olejki orzechowe, oddech i taniec, a to wszystko w celu ukojenia ciała.

Sam wyraz „lomi” to hawajskie imię, które tłumaczyć można jako ugniatanie, pocieranie, łagodzenie i wyrabianie, które miejscowi porównują co zadowolonego kota, który przeciera z błogością swoje łapy. Powtórzenie słowa „lomi” w nazwie ma za zadanie podkreślić, jak wyjątkowym przeżyciem jest to doświadczenie.

Mimo iż na Hawajach znany jest od dziesiątek lat, na reszcie globu masaż lomi lomi dopiero zaczyna zapuszczać korzenie i wzbudzać zainteresowanie, do czego w dużej mierze przyczyniła się turystyka hawajska. Zabieg przypomina nieco taniec wokół pacjenta, a jego technika różni się od innych znanych nam rodzajów masażu. Praktykujący używają bowiem jako narzędzia nie tylko dłoni i palców, ale także kostek, łokci, kolan i stóp, wykonują szerokie, płynne ruchy.

Więcej niż praca z ciałem

To, co niezwykle ważne w praktyce lomi lomi, to fakt, że zahacza ona także o sferę duchową. Stosuje się go bowiem zgodnie z Huną, czyli filozofią zbliżoną do jogi czy medytacji. Celem nadrzędnym jest stworzenie pokoju i jedności z umysłem, ciałem i duchem.

Tradycyjne sesje masażu lomi lomi rozpoczynają się różnymi formami przygotowania duchowego, takimi jak wspomniana medytacja, modlitwa czy ćwiczenia oddechowe. W pracy z klientami masażyści lomi lomi stosują długie, ciągłe i rytmiczne ruchy, koncentrując się na pobudzaniu przepływu energii przez ciało, płynnie przechodzą z jednego obszaru ciała do drugiego.

Ten masaż fizyczno-duchowy z założenia ma usuwać u klienta blokady energetyczne, które w filozofii Huny są źródłem większości dolegliwości psychicznych i fizycznych.

Korzyści z masażu

Rozsądnym jest oczekiwać pozytywnych zmian po sesji masażu, nie inaczej jest w przypadku lomi lomi. Czego możemy się spodziewać po wyjściu z zabiegu?

Oprócz oczywistego odprężenia odczuwanego podczas masażu klienci otrzymują również uwolnienie od niepokoju, strachu i innych negatywnych emocji spowodowanych blokadami energetycznymi.

Dodatkowo pomaga on w walce z bólami fizycznymi i dolegliwościami takimi jak bolesność mięśni, sztywność stawów, a nawet łagodzi ból u klientów powracających do zdrowia po operacji lub innych urazach. Osoby z zapaleniem stawów i fibromialgią mogą również skorzystać z masażu lomi lomi.

Ze względu na charakter tego rodzaju masażu praktycy są dobrze wyszkoleni i biegli w obszarach wrażliwych na nacisk. Wiedzą, gdzie drążyć i usuwać napięcia, a gdzie się wycofać, unikając niepotrzebnego dyskomfortu.

Nawet jeśli nasz światopogląd nie jest do końca zgodny z ideą energetycznego uzdrawiania i przepływów, sam masaż jest wart polecenia i spróbowania, ponieważ jego relaksacyjne działanie jest niepodważalne, a sam w sobie stanowi niezwykle przyjemną odskocznię od codzienności, pełnej stresu i zabiegania.

Zdj. główne: Conscious Design/unsplash.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Poradnik krok po kroku – jak poprawnie przygotować przesyłkę do wysyłki za pośrednictwem kuriera
/
Poradnik krok po kroku – jak poprawnie przygotować przesyłkę do wysyłki za pośrednictwem kuriera
Dowiedz się, jak przygotować paczkę do wysyłki przez kuriera. Krok po kroku przeprowadzimy Cię przez proces, podpowiadając, na co zwracać uwagę, aby przesyłka dotarła bez problemów.
Polecamy